受講者の声 - 「ボディワークとの出逢い」 N.Yさん

「ボディワークとの出逢い」 N.Yさん

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ボディワーク
私とボディワークとの出逢いは、2007年、同じBDIで受講していたNLP認定コースの中でした。

当初は単なるエクササイズの延長の様に感じていたボディワークの基本スキルが、コース終了時には、これらがNLP習得の上での、大いなる基盤となると感じ、翌年ボディワーク一年コースへの参加を決意いたしました。

ボディワークコースで出逢う、様々なスキルは、今まで身近であるはずだった「自分の身体」や「自分そのもの」に対する認識を、大きく変容させてくれました。

特に、「センタリング」「ブリージング」「リバランシング」という基本スキルは、私にとって、その後の人生を大きく変えてくれる素晴らしい「道具」になっています。

「脳」・「心」・「体」が一体であることを実感できる、ボディワークの実践的なスキル体系の効用は、数々ありますが、私にとっては下記の3点が特筆すべきことだと思います。


1.一番身近である「自分の身体」を感じて、「自分」を再発見し、「自己一致感」を高められる


2.多少の動揺にも、確固とした「自分」を保つことができ、"Being"を感じつづけることができる


3.NLPの「脳」(言葉)からのアプローチに加え、ボディワークの「体」からのアプローチにより、相手の「心」(感情)に触れる、真のコミュニケーション能力を育むことができる



私にとって、ボディワークは、「脳」・「心」・「体」のダイナミックな関係性を通じて、「人間」の神秘性に触れるための、貴重な「魔法の杖」となっており、現在も日々、その敬虔な気持ちを持ちつづけるべく、自己研鑚に努めてまいります。